アキレス腱 テーピング 自分で 346461 ikiblogr3ex

 アキレス腱断裂から半年過ぎて、スポーツへも徐々に復帰しています。 まだ、傷が治りませんが ただ、やっぱり断裂した時の不安が頭に残りますね～。 また、断裂したらどうしよう。これ以上、本気で動いたら再断裂するかな。 こんな事ばっかり考えてしまって、楽しくスポーツがアキレス腱の痛みを...